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婴儿饮食的整个策略教你制作面粉颗粒

2019-12-17 16:18 来源:新京报

现在随着时代的进步,许多母亲为了孩子的健康也选择在家全职工作,但是你知道吗?事实上,对于许多在家呆着的母亲来说,为她们的孩子吃喝玩乐并不容易。你知道吗?如何制作婴儿冲剂?让我们详细了解一下。当然,绝不能错过好机会。

什么是粒粒面?

8-10个月是锻炼宝宝咀嚼能力的黄金时间,所以妈妈应该在这个时候给宝宝一些锻炼机会。如果你不掌握这个阶段,那么在你的孩子一岁以后,你很容易养成不咀嚼就吃东西的坏习惯。

然后在这个阶段你可以选择一粒面粉作为补充来训练宝宝的咀嚼能力。

谷物面粉主要以小米为主要原料。这种面粉一口就能被婴儿吃掉,谷物粉比面条更容易消化,非常适合8-10个月的婴儿食用。

市场上有很多半成品,你也可以买回来给宝宝吃。然而,如果你担心它会含有添加剂,如果你也有时间,那么你可以为你的宝宝做它。

宝宝粒粒面该怎么做呢?

首先,你必须准备好这些配料:20克小米和40克面粉。把这些准备好,你就可以开始做谷物面粉了。

你应该先把小米洗净,然后倒进锅里,加入一些清水,用大火煮,然后转到中火煮大约五分钟。小米煮好后,你会把它拿出来沥干水分。没有必要倒出用来煮小米的水。以下小系列将向您介绍它的用途。

沥干小米,放入面粉中。尽可能用筷子搅拌它。尽可能用面粉包裹每一粒小米。在这种情况下,自制的谷物面粉就准备好了。

如果你给你的宝宝吃点东西,你可以给它添加一些成分,比如花椰菜、像西红柿这样的蔬菜或者肉末等。你可以煮小米汤,小米汤可以用来煮汤!

温馨提示:

煮小米的时候不能煮得太差,滚面粉的时候应该一点一点地加入小米。你不应该一次把所有的小米放进碗里。这不仅不均匀,而且凹凸不平。

菠菜米粉

配料:菠菜、芝麻油、米粉。

练习:

首先,把菠菜清洗干净,切成小块。往锅里加入适量的水,把面粉放入锅里,用大火煮,换成小火,煮面粉,当面粉快熟时,把切碎的菠菜叶子放入锅里煮。差不多煮好之后,加入几滴芝麻油就可以了。

婴儿补充食品的制作必须注意整体营养平衡,这是许多母亲非常关心的。因此,每个人都希望给婴儿最好的营养。因此,有了上面介绍的这么多知识,你应该知道如何制作婴儿米粉。这些知识和方法值得你注意。当然,你不能错过好机会,所以赶快行动。